Prevenção e controle do câncer de mama

O câncer de mama é uma das lesões malignas mais temidas pelas mulheres , pela serie de implicações que envolvem esta doença. Ela é relativamente rara antes dos 35 anos , mas acima desta faixa etária sua incidência cresce rápido e progressivamente . É importante que, num esforço conjunto, consigamos detectar o mais precocemente possível os novos casos para que possamos contar com a melhoria dos índices de sobrevida .

PREVENÇÃO 

Prevenção primária: Em termos de prevenção primária, devem ser lembradas, em primeiro lugar, as medidas mais simples. Deve-se evitar obesidade, sedentarismo, alimentos gordurosos e ingestão alcoólica em excesso.
Prevenção secundária: O exame físico das mamas realizado por médicos ou enfermeiros treinados é também eficiente, permitindo o diagnóstico precoce de tumores com um ou mais centímetros de diâmetro. Toda mulher deve ser submetida ao exame físico das mamas por profissional habilitado, anualmente, após os 30 anos de idade. O auto exame das mamas, realizado pela própria paciente, mensalmente após a menstruação, identifica nódulos a partir de dois e três centímetros de diâmetro, e deve ser também ensinado e praticado, principalmente para estimular a consciência corporal e o auto-conhecimento.

 AUTO-EXAME DE MAMA

EXAMES COMPLEMENTARES

Mamografia

 Ultrassonografia de mamas

Referência: http://www.pbh.gov.br/smsa/biblioteca/protocolos/protocolocancerdemama.pdf